İlk görüşmede yaşadığınız durumu, ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi birlikte değerlendiriyoruz. Ardından size uygun bir yol haritası oluşturuyor ve süreci bu doğrultuda planlıyoruz. Her danışmanlık süreci kişiye özeldir tek tip bir yöntem uygulanmaz.

Bireysel yaşam zorlukları, aile içi ilişkiler, çift ilişkileri, ebeveynlik, iletişim sorunları, psikolojik esneklik geliştirme, yaşamda yönünü kaybetme, karar verme süreçleri ve kendinizle kurduğunuz ilişki gibi birçok konuda destek alabilirsiniz.

Danışmanlık; kişinin mevcut yaşamındaki güçlükleri anlamasına, çözüm yolları geliştirmesine ve yaşam becerilerini güçlendirmesine odaklanır. Ruh sağlığı tanısı koyma veya psikiyatrik tedavi yerine geçmez. Gerektiğinde farklı uzmanlık alanlarına yönlendirme yapılabilir.

Evet. Danışmanlık ve koçluk süreci hem online hem de yüz yüze yürütülebilir. Böylece bulunduğunuz şehirden bağımsız olarak destek alabilirsiniz.

Seanslar 50 dakika sürmektedir.

Bunun tek bir cevabı yoktur. İhtiyacınıza, hedeflerinize ve çalışılan konuya göre süreç değişebilir. İlk görüşmeden sonra daha sağlıklı bir plan oluşturabiliriz.

Özel bir hazırlık yapmanıza gerek yoktur. Sadece açık bir zihinle, kendinize dürüst olmaya hazır bir şekilde gelmeniz yeterlidir. Seanslarımız yargısız güvenli ve tamamen size ait bir alandır.